Langstreckentraining Sonntag, 17. Dez. 2023 Eppenberg

freie Startzeiten zwischen 10.45 Uhr bis 12.45 Uhr

Besammlung
Parkplatz Eppenberg und beim benachbarten Bauernhof https://s.geo.admin.ch/a220524590

Auto
Parkplätze vor Ort. Bitte Fahrgemeinschaften bilden. Hier geht es zur Teilnehmerliste.

ÖV
Bushaltestelle Wöschnau oder Schönenwerd Zentrum, Line 3Ziegeleiweg, Linie 3, danch Fussweg 1,8 km 125 HD bzw, 1.4 km 100m HD.

Garderobe / Verpflegung
Es gibt keine Garderoben, umziehen im Auto. Gepäck kann bei der Anmeldung deponiert werden. Kein WC. Keine Verpflegung.

Karte
Dägermoos-Eppenberg, Stand 2019; 1:10’000

Durch das Laufgebiet führen Ortsverbindungsstrassen. Verkehrsregeln sind einzuhalten. Strasse bitte vorsichtig überqueren.

Startzeiten / Durchführung
fliegende Startliste zwischen 10.45 Uhr und 12.45 Uhr; Posten werden ab 14.15 Uhr eingezogen. Bitte auf Homepage am 16. Dez. 2023 prüfen, ob es aufgrund veränderter Verhältnisse Änderungen gibt.

Streckendaten
Niveau 1: 2.7 km, 40m HD 11 Posten (sehr einfache Bahn)
Niveau 2: 2.9 km, 45m HD, 11 Posten (einfache Bahn)
Niveau 3: 3.1 km, 75m HD, 13 Posten (relativ einfache Bahn)
Kurz, Niveau 5: 4.2 km; 95m HD, 18 Posten (schwierige Bahn)
Mittel B, Niveau 5: 6.4 km; 150m HD, 18 Posten (schwierige Bahn)
Mittel A, Niveau 5: 7.8 km; 165m HD, 22 Posten (schwierige Bahn)
Lang, Niveau 5: 10,0 km; 200m HD, 25 Posten (schwierige Bahn)
Niveauumschreibung findest du bei den weiteren Informationen.

Anmeldung
Sehr, sehr erwünscht für Kartendruck, bis Sonntag, 17. Dez. 2023, 09.00 Uhr. Hier gehts zur Anmeldung. Du kannst dich später auch einfach wieder per Internet abmelden. Ferner kannst du wählen, ob du auf der Rangliste aufgeführt werden willst. Für Spontananmeldungen können vor Ort noch Karten gedruckt werden, benötigen aber eine kurze Wartezeit.

Startgeld
Pro Mannschaft oder Einzelläufer CHF 5.–, 1 Karte pro Gruppe, für jede zusätzliche Karte CHF 2.–. Startgeld bitte abzählen oder per TWINT auf +41 76 566 99 68 mit „Vermerk heja-OL“ überweisen.
Kompasse und Badges können gegen Depot ausgliehen werden.
Vereinsmitglieder OLK Argus, bussola-ok, OLG Suhr, OLK Wiggertal, OLG Rymenzburg und Cordoba OLC starten gratis.

Versicherung
Die Teilnehmenden sind durch den Veranstalter nicht versichert. Soweit gesetzlich zulässig lehnt der Veranstalter für sich und seine Hilfspersonen jede Haftung gegenüber Teilnehmenden und Dritte ab.

Auskunft
Raphael Meier, Bullenbergstr. 27a, 5612 Villmergen, 076 566 99 68, .
und Homepage www.heja-ol.ch.

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